ACHTSAM.
KLAR.
NATÜRLICH.
NUTZE DEN WANDEL
als Quelle für dein persönliches Wachstum
Immer wieder wird unser Leben auf den Kopf gestellt, unerwartete Herausforderungen treffen uns und bringen unseren Alltag aus dem Gleichgewicht. Stress und Unzufriedenheit sind oft die Folge.
Gerne unterstütze ich dich dabei, den Blick auf dein Leben zu verändern und neue Perspektiven zu schaffen.
Nutze die Kraft des Wandels und gestalte bewusst Deinen Lebensweg in eine erfüllte Zukunft!
MEIN ANGEBOT
LEBENSBERATUNG
Gestalte Deine Zukunft
Hast du das Gefühl, dass deine tägliche To-Do-Liste eher länger als kürzer wird? Begleiten Stress, Erschöpfung und fehlende Zufriedenheit Deinen Alltag? Denkst du schon länger darüber nach, wieder mehr Qualität und Freude in dein Leben zu bringen?
Richte deinen Blick wieder nach vorne und gestalte aktiv dein Leben!
FAMILIENBERATUNG
Gemeinsame Ziele beschreiten
Das bunte und oft herausfordernde Alltagsleben als Familie kann manchmal sehr zehrend sein und Eltern sowie Kinder an den Rand der Verzweiflung treiben. Dabei sollte speziell die eigene Familie ein sicherer Hafen sein, in dem sich alle Beteiligten wohlfühlen und in dem sich vor allem unsere Kinder zu selbständigen und glücklichen Menschen entwickeln können.
PAARBERATUNG
Das Beste herausholen
Jede Beziehung ist von Höhen und Tiefen gekennzeichnet. Fühlst du dich jedoch schon länger alleingelassen und unverstanden oder glaubst du, nicht mehr alleine aus dieser Krise herauszukommen, dann ist es an der Zeit genauer hinzusehen.
Eine glückliche und erfüllte Beziehung zu leben ist nicht Zufall, sondern in den meisten Fällen das Ergebnis einer intensiven Auseinandersetzung mit dem Partner, gemeinsamen Lebenszielen und individueller Entfaltung.
ÜBER MICH
Den Kopf mit dem Herzen zu verbinden ist eine meiner Stärken. Ich begleite gerne Menschen dabei, ihren individuellen Weg zu finden und Dinge anzupacken. Dabei versuche ich mit viel Gespür Prozesse der Veränderung einzuleiten.
Ich selbst wurde 1980 als das jüngere von zwei Kindern in Linz geboren. Heute bin ich Mutter von zwei Kindern und lebe gemeinsam mit meinem Mann in Linz. Unsere Freizeit verbringen wir gerne und so oft wie möglich in der Natur und in den Bergen.
Auf meinem ganz persönlichen Weg durfte und darf ich noch immer sehr viel lernen. Jede Reise, jede Begegnung, jede Aufgabe war und ist eine Bereicherung an der ich stetig wachse. Meine Aus- und Fortbildungen haben mein Wissen erweitert, meine Wahrnehmung geschärft und meinen Blickwinkel vergrößert.
Meine Qualifikationen:
Diplomierte Lebens- und Sozialberatung; systematisches Coaching; Familiencoaching; NLP-Master; diverse Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching, Körperarbeit und Energetik; langjährige Führungserfahrung in der Wirtschaft;
MEINE WERTE
ACHTSAM.
Achtsamkeit bedeutet für mich ganz bewusst den Moment spüren und leben. Durch regelmäßige Achtsamkeitsübungen stellen wir fest, dass Glück und Lebensfreude nicht von äußeren Bedingungen abhängig sind. Wir finden Zugang zu unseren inneren Ressourcen und können selbstbestimmter und selbstbewusster handeln. Achtsamkeit bringt mehr Gleichgewicht, Stabilität, Souveränität und Lebensfreude in unser Leben und unterstützt uns diese Qualitäten auch in schwierigen Zeiten zu behalten.
KLAR.
Innere Klarheit ist kein Gedanke, sondern ein Bewusstseinszustand. Ist das Denken klar, dann kann auch die Intuition erwachen. In diesem Zustand sind wir authentisch - wir selbst. Wir sind in Verbindung mit unserer inneren Kraft und mit unserem Herzen.
Für unsere innere Klarheit ist es wichtig, sich Auszeiten vom Alltag zu nehmen, in denen wir uns selbst zuwenden, uns entspannen und sowohl Geist als auch Seele nähren.
NATÜRLICH.
Ein Schlüssel zur Erhaltung des psychischen Wohlbefindens ist Erholung. Natur trägt wesentlich zur Erholung bei. Wir Menschen sind untrennbar mit der Natur verbunden.
Manchmal macht es Sinn wieder einen Schritt zurück zu unseren Wurzeln zu machen, Ballast abzuwerfen und seine Werte neu zu überdenken.
Je besser wir in uns selbst verwurzelt sind, desto klarer und gezielter können wir unsere Energien einsetzen. Das führt automatisch zu mehr Balance, Stabilität und auch Urvertrauen.
MEINE PRAXIS
FAQ
WAS VERSTEHT MAN UNTER PSYCHOLOGISCHER BERATUNG?
Die psychologische Beratung ist neben der Ernährungsberatung und der sportwissenschaftlichen Beratung ein Teil der Lebens- und Sozialberatung und fördert die Erhaltung des geistigen, seelischen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens.
WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN PSYCHOLOGISCHER BERATUNG UND PSYCHOTHERAPIE?
Psychotherapie ist in Österreich eine Krankenbehandlung.
Die psychologische Beratung arbeitet an der Gesundheitsförderung, der Gesundheitserhaltung und begleitet bei der Lösung von individuellen Problemen.
WERDEN DIE KOSTEN VON DER KRANKENKASSE ÜBERNOMMEN?
Da es sich um keine Therapie aufgrund einer psychischen Erkrankung handelt, zahlen die staatlichen Krankenkassen nichts dazu.
Ausnahme:
- Versicherte der SVS können den Gesundheitshunderter einlösen.
Solltest du eine Zusatzversicherung haben, frage doch einfach nach, ob die Kosten der psychologische Beratung (teilweise) übernommen werden.
GIBT ES IN DER BERATUNG EINE SCHWEIGEPFLICHT?
Ja. Alles, was während der Beratung besprochen wird, steht unter der Verschwiegenheitspflicht. Ausnahmen gibt es nur aufgrund gerichtlicher oder gesetzlicher Anordnung.
Zur Qualitätssicherung dürfen Themen aus der Beratung anonymisiert im Rahmen von Supervisionsgruppen mit Kollegen reflektiert werden.
DAS SAGEN MEINE KLIENTEN...
Mit ihrer sehr einfühlsamen Art hat mich Frau Danninger im Trennungsprozess von meinem langjährigen Ehemann gut gestärkt und unterstützt. Sie begleitete mich dabei, selbst neue Sichtweisen und Lösungen zu finden. Diese tolle Begleitung war für mich ein wichtiger Anker in einer sehr emotionalen Zeit.
Bettina G.
Ich finde Frau Danninger sehr sympathisch und einfühlsam. Ich habe mir unter einer psychologischen Beratung was anderes vorgestellt. Statt Taschentücher wurde auch viel gelacht. Danke für die Unterstützung! Ich freue mich auf das nächste Gespräch mit Ihnen!
Marco R.
Als unser zweites Kind geboren wurde, hat das unsere Familie ziemlich durcheinander gewirbelt. Wir haben Rat bei Frau Danninger gesucht und gefunden. Sie hat uns mit praktischen Tipps und neuen Sichtweisen geholfen unseren Familienalltag neu zu ordnen. Mit viel Empathie und gutem Zuspruch... DANKE dafür!
Andrea R.
KONTAKT
Du hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren, dann ruf mich einfach an (0677/616 929 96) oder schreibe mir eine Nachricht!
Karin Danninger
Psychologische Beratung
Burgenlandstraße 13, 1. Stock
4020 Linz
Öffentliche Anreise / Parken:
Haltestelle Herz-Jesu-Kirche od. Bulgariplatz (Linien 1, 2)
Haltestelle Wagner-Jauregg-Weg od. Hanuschstraße (Linien 41, 43)
Öffentliche Kurzparkzone (180 Min. gebührenfrei)